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콩밭 건강할때 지키자health kr 2023. 3. 4. 14:32
콩밭 건강할 때 지키자 우리나라 성인 9명 중 1명은 만성콩팥질환을 앓고 있습니다. 우리나라 30대 이상인 성인을 대상으로 초기콩팥병을 포함하여 7명 중 1명은 만성 콩팥병을 앓고 있다고 합니다. 만성 콩팥병(Chronic Kidney Disease, CKD)은 콩팥(신장)의 기능이 점차적으로 악화되어서 생기는 질환입니다. 일반적으로 CKD는 콩팥의 기능이 3개월 이상 저하되었거나 단백뇨(단백질이 소변에 나타나는 증상)가 3개월 이상 지속되는 경우로 진단됩니다. 만성 콩팥병은 초기에는 증상이 없을 수 있으나, 질환의 진행에 따라 콩팥의 기능이 점점 악화되어서 많은 합병증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 고혈압, 심혈관질환, 골다공증, 빈혈 등의 질병이 발생할 수 있습니다. 고혈압, 당뇨병, 흡연, 비..
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가슴통증을 일으키는 다양한 원인들health kr 2023. 3. 3. 02:50
가슴통증을 일으키는 다양한 원인들 타는듯한 통증, 아침공복의 통증 =역류성 식도염 역류성 식도염은 흉통의 42프로 원인인 경우가 많습니다. 심장의 뻗치는듯한 통증 (운동, 활동할때 나타나는 쥐어짜는듯한 통증) = 심장에 이상이 생겼을때 보내는 신호 보통 심장이상 증상일 경우 명치부터 턱까지 아픈 증상이 일어납니다 손가락으로 누를때 콕콕 나타나는 통증 = 늑골연골염 협심증, 심근경색 과 역류성식도염의 통증차이 움직일 때 30분 이상 통증이 지속되실 심장질환으로 의심함 (식은땀, 숨참, 쓰러지기도 함) (활동량이 적거나, 거동이 불편한 노인들은 흉통이나 가슴 답답한 증세를 자각하지 못하고 놓칠 때가 많습니다. ) 가슴통증의 종류 가슴통증은 많은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일부 원인은 상급 의료..
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눈으로 보는 건강신호health kr 2023. 3. 2. 02:35
눈으로 보는 건강신호 눈은 혈액을 공급받기 위해 다양한 혈관들이 분포하고 있습니다. 눈앞부분에는 눈꺼풀과 결막(눈의 표면을 덮고 있는 얇은 막) 위에 얇은 혈관망막(corneal vasculature)이 있습니다 이 혈관망막은 눈의 전면부를 산소와 영양분을 공급하며, 눈의 표면 상처나 손상을 치유하는 역할도 합니다. 각막과 흰자 안쪽 부분에는 많은 혈관이 집중되어 있습니다. 각막에는 막대형 혈관이 분포하고 있으며, 이들은 혈액을 각막의 세포들에 공급합니다. 홍채(cornea) 주변에는 각막을 둘러싸는 혈관 링(Ring of blood vessels)이 있습니다. 각막의 산소와 영양분을 공급하며, 각막의 형태를 유지하는데도 중요한 역할을 합니다. 눈의 뒷부분에는 망막 혈관망막(Retinal Vasculat..
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건강 기능식품 과연 우리의 몸에 도움이 될까요?health kr 2023. 3. 1. 02:10
건강 기능식품이 과연 우리의 몸에 도움이 될까요? 건강기능식품이 우리몸에 도움이 될지 여부는 다양한 요인에 따라 다릅니다. 일반적으로, 건강기능식품은 우리몸에 추가적인 영양소나 생리적 기능을 제공할 수 있으며, 일부 건강 문제에 대한 예방 및 개선에 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 건강기능식품을 선택할 때에는 고려해야할 사항이 있습니다. 항상 식품안전나라 또는 식품의약품안전처에서 인증된 제품을 선택해야 합니다. 건강기능식품은 의학적 치료수단이 아니며, 식이 보충제 역할을 합니다. 병을 치료할 목적으로 사용하면 안됩니다. 건강기능식품은 우리몸에 미치는 효과가 다양하므로, 우리몸 상태에 맞는 제품을 선택해야 합니다. 건강기능식품은 꼭 필요한 경우에만 섭취하도록 하며, 균형 잡힌 식습관과 함께 복용하는 것이..