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오십견 어깨관절통증health kr 2023. 3. 9. 01:18
오십견 어깨관절통증 오십견(肩周炎, shoulder impingement syndrome) 어깨 관절 부위의 근육, 건선, 회전근개 등 주변 조직들의 염증으로 인해 발생하는 어깨 통증을 일컫는 용어입니다. 어깨통증은 어깨 부위에서 느껴지는 통증으로 어깨 관절 자체의 문제 또는 주변 조직의 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 원인 오십견(shoulder impingement syndrome): 어깨 관절 부위의 근육, 건선, 회전근개 등 주변 조직들의 염증으로 인해 발생하는 어깨 통증 건초염(tendinitis): 어깨 관절 부위의 힘든 활동으로 인해 힘줄이 염증을 일으키는 경우 회전근개 손상(rotator cuff injury): 회전근개는 어깨관절을 유지하는 근육과 건선으로 이루어져 있으며, 이들 중 어..
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치매와 건망증의 차이health kr 2023. 3. 8. 01:00
치매와 건망증의 차이 치매 대개 나이가 들면서 발생하는, 진행성 기억력 감퇴와 인지기능 저하를 일으키는 신경질환입니다. 주로 60세 이상에서 발생하며, 기억력 상실, 의사소통 장애, 행동 및 사고 능력 손상 등을 일으킵니다. 진행되면 일상생활의 수행이 어려워지고, 가족들에게 부담을 줄 수 있습니다. 치매는 아직 완전히 치료되지 않으므로, 예방과 조기 발견, 치료가 중요합니다. 일상생활에서 두뇌를 자극하고 건강한 생활습관을 유지하는 것도 치매 예방에 중요한 역할을 합니다. 치매와 건망증은 둘 다 기억력에 관한 문제이지만, 차이가 있습니다. 건망증은 주로 잠시 기억력을 잃어버리거나, 정보를 기억하지 못하는 경향이 있습니다. 열쇠를 어디에 놓았는지 잊어버리거나, 일정을 기억하지 못하거나, 이름을 잊어버리는 등..
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위내시경에서 이상이 없는데 소화불량이 계속 되요health kr 2023. 3. 7. 22:52
위내시경에서 이상이 없는데 소화불량이 계속돼요 소화불량은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 는데.. 위내시경에서 이상이 없다고 판단되더라도 소화불량의 원인이 될 수 있는 다른 문제들이 있을 수 있습니다. 비소화성 식이섬유 섭취: 과다한 식이섬유는 소화기관을 통과하면서 소화되지 않을 수 있습니다. 이는 소화불량, 복부팽만감, 가스, 변비 등을 유발할 수 있습니다. 위산 과다분비: 위산이 과도하게 분비될 경우, 위내막이 손상될 수 있고 소화불량과 위산역류를 유발할 수 있습니다. 위점막염: 위내시경에서 이상이 없다고 판단되더라도, 일부 위점막염 환자들은 소화불량 증상을 겪을 수 있습니다. 스트레스: 스트레스는 소화기관에 영향을 미칠 수 있으며, 소화불량을 유발할 수 있습니다.. 위내시경에서 이상이 없다고 판단되..
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비타민d 과잉으로 유발되는 고칼슘혈증health kr 2023. 3. 6. 22:23
비타민d 과잉으로 유발되는 고칼슘혈증 비타민 D의 역할 우리 몸에서 칼슘 흡수와 뼈 건강을 증진시키는 역할을 합니다. 그러나 과도한 복용은 건강에 해로울 수 있으므로 권장 복용량을 지켜야 합니다. 미국 식품약국(FDA)에서는 성인의 경우 하루에 800~1000 IU(국제단위)의 비타민 D를 권장하고 있습니다. 하지만 노인이나 골다공증, 비만, 혹은 다른 건강상 문제를 가진 사람들의 경우 더 높은 복용량이 필요할 수 있습니다. 일부 전문가들은 1000 IU ~ 2000 IU의 비타민 D 복용량을 권장합니다. 그러나 일반적인 건강한 성인의 경우 하루 800~1000 IU의 비타민 D 섭취를 권장합니다. 또한, 식품을 통해서도 비타민 D를 섭취할 수 있습니다. 참치, 연어, 우유, 계란 등의 음식은 비타민 D..