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일어날때 핑 돌아요 기립성 저혈압? 대처법health kr 2023. 4. 24. 21:39
일어날 때 핑 돌아요 기립성 저혈압? 대처법 직립성저혈압 일어나거나 서있는 동안 혈압이 갑자기 낮아져서 발생하는 현상입니다 혈압이 너무 낮아지면 뇌에 충분한 혈액이 공급되지 않아 어지럼증, 혼란, 실신 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 노인, 체중이 부족한 사람, 일부 질병을 앓는 사람, 일부 약물 복용자 등에서 더 자주 발생합니다. 주요 원인 심장 및 혈관 질환 : 심장 기능이 약해지거나 혈액순환에 문제가 생기는 경우에는 직립성 저혈압이 발생할 가능성이 높습니다. 신경계 질환 : 신경계 질환으로 인해 신경 전달 과정이 방해되면 혈압조절 능력이 저하되어 직립성 저혈압이 발생할 수 있습니다. 호르몬 변화 : 호르몬 변화가 혈압을 조절하는 데 중요한 역할을 하기 때문에 일부 여성에서는 임신, 월경, 갱년기 ..
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치질의 단계 손으로 넣어야만 들어간다면?health kr 2023. 4. 22. 16:24
치질의 단계 손으로 넣어야만 들어간다면? 항문주위정맥류, 즉 항문이나 직장 주위의 부어오른 정맥을 일컫는 '치질' 보통 변비, 장 시간 앉아 있기, 비만 등이 원인이 됩니다. 항문주위정맥류는 내부적인 것과 외부적인 것이 있으며 배변 시 통증, 가려움증, 출혈 등의 증상을 유발합니다. 항문주위정맥류는 일반적인 집중 치료로는 약용 크림, 찬물 목욕, 고립 보호 및 운동이 있으며, 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 정상적인 대변습관을 유지하기 위해서는 고섬유 식이를 유지하고 수분섭취를 충분히 하는 것이 중요합니다. 만약 지속적이거나 심한 증상이 나타날 경우 의료 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. 항문주위정맥류(치질)의 4단계 1단계: 증상이 거의 나타나지 않는 초기 단계로, 가끔 가벼운 가려움증과 불..
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몸살의 다양한 원인들health kr 2023. 4. 22. 12:07
몸살의 다양한 원인들 몸살은 일반적으로 몸 전체에 통증이나 불편함을 느끼는 증상을 말합니다. 몸살의 원인은 다양하며, 주요한 원인들은 다음과 같습니다. 감염: 몸살은 주로 바이러스나 세균 등의 감염에 의해 발생합니다. 감기나 독감 등의 바이러스 감염이 일반적인 원인 중 하나이며, 다른 감염 질환도 몸살을 유발할 수 있습니다. 지나치게 힘든 운동: 신체 활동이나 운동이 갑작스럽게 증가하면 근육통이나 몸살이 발생할 수 있습니다. 스트레스: 스트레스가 지속되면 몸의 면역력이 저하되어 몸살이 발생할 수 있습니다. 비타민 D 결핍: 비타민 D는 우리 몸에서 칼슘 흡수와 근육 기능에 중요한 역할을 합니다. 만약 비타민 D가 충분하지 않으면 근육 통증이나 몸살이 발생할 수 있습니다. 약물 부작용: 약물의 부작용으로 ..
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대추의효능 감기에좋은 재료들health kr 2023. 4. 21. 22:53
대추의 효능 감기에 좋은 재료들 대추의 건강효과 대추의 효능에 대해 알아봐요 대추는 매우 건강에 좋은 과일입니다. 대추는 비타민 A, C, E, K 그리고 다양한 미네랄과 식이섬유를 포함하고 있어서 다양한 건강 상태에 도움이 됩니다. 소화 개선: 대추는 소화를 돕는 섬유질을 많이 포함하고 있습니다. 이로 인해 대장 건강을 촉진하고 변비를 예방하는데 도움이 됩니다. 혈압 조절: 대추는 풍부한 칼륨을 함유하고 있어서, 혈압을 조절하는데 도움이 됩니다. 면역력 강화: 대추는 비타민 C와 다른 항산화물질을 함유하고 있어서 면역력을 강화하는데 도움이 됩니다. 뼈 건강: 대추는 칼슘과 인 등의 미네랄을 포함하고 있어서 뼈 건강을 촉진하는데 도움이 됩니다. 피로회복: 대추는 철분과 비타민 B군을 함유하고 있어서, 피..