50대 대상포진 예방접종

50대 대상포진 예방접종 

대상포진(帶狀疱疹, shingles)은 바람직선반(Varicella-Zoster) 바이러스가 잠복하고 있는 신경절에서 재활성화되어 생기는 감염성 질환입니다

대상포진은 일반적으로 한쪽 몸통을 따라 나타나며, 발진, 가려움증, 통증, 홍반 등의 증상이 나타나며, 때로는 심각한 후유증을 유발하기도 합니다.

수술 후, 암 치료, 면역 저하 상태 등으로 인해 면역력이 약해진 사람들에게 흔히 발생하며, 50세 이상의 사람들에게 더 자주 발생합니다. 예방접종이 가능하며, 대상포진에 걸린 후 후유증인 신경통을 예방하기 위해 빠른 치료가 필요합니다.

치료는 항바이러스제와 진통제 등이 포함됩니다.

 

대상포진은 수두 바이러스와 관련된 바이러스 감염 질환으로, 대개 어린이에게 발생하지만 성인도 발생할 수 있습니다.

예방접종을 통해 대상포진을 예방할 수 있습니다.

예방접종 종류

현재 대상포진 예방접종으로는 Shingrix와 Zostavax가 있습니다.

두 백신 모두 대상포진 예방에 효과가 있지만, Shingrix는 더 효과적인 백신으로 알려져 있습니다.

Shingrix는 50세 이상의 성인을 대상으로 2회 접종이 필요하며,

Zostavax는 60세 이상의 성인을 대상으로 1회 접종이 필요합니다.

대상포진 예방접종을 받은 후에도 대상포진이 발생할 수 있으나, 예방점종을 받은 경우 대상포진 발생 시 중등도 이상의 합병증 발생 확률이 낮아집니다. 따라서, 가능하다면 예방접종을 받는 것이 좋습니다.

 

예방접종후 부작용

1. 접종 부위의 통증, 붓기, 발적, 가려움증, 발열 등이 있습니다. 이러한 증상들은 보통 경미하며, 별다른 치료 없이 자연스럽게 사라집니다.

2. 일부 사람들은 대상포진 예방접종 후 피부 반응이나 심한 알레르기 반응을 일으킬 수도 있습니다. 심할 경우 병원방문

 

대상포진 증상

1. 한쪽 몸통이나 얼굴을 따라 발진이 나타남
2. 발진 부위에 수포가 생기고 파열되면서 연한색 비늘로 변함
3. 초기에는 통증, 가려움증, 발적 등의 증상이 나타남
4. 발진 부위가 얼굴이나 눈 주위에 위치하면 심각한 합병증을 초래할 수 있음
조기 진단과 치료가 필요함

 

대상포진 걸렸을때 피부관리 

1. 대상포진 발진 부위를 건조하게 유지해야 함
2. 발진 부위를 물이나 비눗물로 세정하지 않도록 주의해야 함
3. 발진 부위를 긁거나 누르지 않도록 주의해야 함
4. 발진 부위에 가벼운 찜질을 시도할 수 있음
5. 발진 부위에 거즈나 연고를 바르고, 상처가 나지 않도록 보호해야 함

 

 

단순포진과 한포진

단순포진은 헤르페스 바이러스가 유발하는 감염병으로 입술, 눈, 생식기 등에 발생하는 상처나 수포로 특징이 있습니다. 주로 비말 감염이나 피부접촉에 의해 전파되며, 두통, 열, 피로 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

 

한포진은 대상포진 바이러스와 관련된 바이러스 감염 질환으로 어린이 또는 청소년에게서 발생합니다.

대상포진과 비슷한 증상 발진, 발열, 피부감각 이상 등을 보입니다. 

한포진은 대상포진과 달리 수포가 나지 않는 것이 특징이나 대상포진처럼 전염성이 있으며, 감염자와 접촉하거나 감염된 물건을 만지면 전파될 수 있습니다. 

신경계에 영향을 미치기도 하므로 예방을 위해 대상포진 백신을 맞는 것이 좋습니다.

 

대상포진에 좋은음식

1. 닭고기: 닭고기는 L-리신이라는 아미노산이 풍부하여 면역력을 강화시켜 주고, 새송이버섯과 함께 섭취하면 면역력을 더욱 향상시켜주는 효과가 있습니다.
2. 녹차: 녹차에는 카테킨과 폴리페놀 등의 항산화 물질이 포함되어 있어 면역력을 강화시켜주고, 바이러스에 대한 대처능력을 향상해 줄 수 있습니다.
3. 케일: 케일은 베타카로틴, 비타민 C, 비타민 E 등의 항산화 물질과 아연, 철, 칼슘 등의 영양소가 풍부하여 면역력을 강화시켜 주는 효과가 있습니다.
4. 아몬드: 아몬드는 비타민 E와 마그네슘 등의 영양소가 풍부하여 면역력을 강화시켜 주고, 피로 해소에도 효과적입니다.
5. 고구마: 고구마는 베타카로틴, 비타민 C, 비타민 E 등의 항산화 물질과 식이섬유가 풍부하여 면역력을 강화시켜 주는 효과가 있습니다. 또한, 고구마에 포함된 루테인이 피부를 보호하고, 피부 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.