어린이 크룹 증상 치료

어린이 크룹 증상 치료 좋은음식

크룹 (Croup)

어린아이들에게 흔히 나타나는 호흡기 질환으로, 주로 성대와 기관의 상부 부위인 후두와 기관지가 염증으로 인해 부어오르고 좁아지는 증상을 보입니다. 이로 인해 호흡이 어려워지고, 특히 밤에 증상이 악화되는 경우가 많습니다.

크룹원인

주로 바이러스 감염에 의한 것입니다. 
다양한 바이러스 종류 중에서는 인플루엔자 바이러스, 파라인플루엔자 바이러스, 호흡기 세포손상 바이러스 등이 크룹의 원인이 될 수 있습니다. 

이 바이러스들은 호흡기 상부에 침습하여 염증을 일으키고, 후두와 기관지가 부어오르고 좁아지는 증상을 일으키게 됩니다. 
또한, 냉기나 건조한 공기, 다른 호흡기 질환 등이 크룹 발생에 영향을 미칠 수 있습니다.

크룹 증상

1. 굉음성 울음소리(stridor) : 호흡이 어려운 상황에서 나는, 개연성 있는 고양이 울음소리와 같은 소리
2. 코 고는 소리 : 호흡 소리가 귀에서 나는 경우
3. 기침 : 갑자기 시작되며, 뾰족하고 건조한 소리를 내는 경우
4. 호흡곤란 : 특히 밤에 악화되는 경우가 많으며, 호흡 속도가 빨라지는 것도 특징입니다.
5. 열 : 크룹 환아의 몸 온도가 높아질 수 있습니다.
6. 피로 : 호흡이 어려워서 쉽게 지치는 것 같은 느낌을 주기도 합니다.
이러한 증상이 나타난다면, 즉시 의료진과 상담하고 치료를 받는 것이 중요합니다.

크룹 치료

주로 증상 완화와 호흡 장애 예방을 목적으로 합니다. 
1. 산소 치료: 호흡이 어려울 때, 산소를 주입하여 호흡을 도와줍니다.
2. 스테로이드 치료: 스테로이드 약물을 투여하여 염증을 감소시키는 것으로, 호흡 곤란을 개선하는데 효과적입니다.
3. 부습기 사용: 공기가 건조한 경우, 부습기를 사용하여 공기를 가습 시켜 호흡을 쉽게 합니다.
4  안정적인 환경 유지: 크룹 환자의 호흡을 어렵게 만드는 요인을 제거하는 것이 중요합니다. 따라서, 실내를 건조하지 않도록 유지하고, 흡연을 피하며, 크룹 환자를 안정적인 환경에 놓도록 노력해야 합니다.
5. 병원 치료: 위의 치료 방법들이 효과가 없거나, 호흡 곤란이 심각한 경우, 입원 치료를 받아야 할 수도 있습니다.

크룹에 좋은 음식

1. 수분이 많은 음식: 크룹 환자는 호흡이 어려우므로 수분 섭취가 중요합니다. 물, 차, 주스 등 수분이 많은 음료를 섭취하는 것이 좋습니다.
2. 비타민 C가 풍부한 과일: 크룹 환자는 면역력이 약해지기 때문에, 비타민 C가 풍부한 과일을 섭취하여 면역력을 높일 수 있습니다. 대표적인 과일로는 오렌지, 자몽, 딸기, 블루베리 등이 있습니다.
3. 단백질이 풍부한 음식: 크룹 환자는 체력이 약해지기 때문에, 단백질이 풍부한 음식을 섭취하여 체력을 유지할 필요가 있습니다. 대표적인 음식으로는 닭가슴살, 생선, 콩류 등이 있습니다.
4. 살코기가 적은 음식: 살코기가 많은 음식은 소화가 어려울 수 있기 때문에, 크룹 환자는 살코기가 적은 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 대표적인 음식으로는 채소, 과일, 죽 등이 있습니다.
5. 짭조름한 음식은 피하기: 크룹 환자는 호흡이 어렵기 때문에, 지방이 많은 음식이나 짭조름한 음식을 피하는 것이 좋습니다. 이러한 음식은 소화가 어려울 뿐 아니라, 체내 염증을 유발할 수도 있기 때문입니다.
 

크룹 자주 걸리는 아이 평소관리

1. 건강한 식습관 유지: 건강한 식습관을 유지하여 체력을 유지하고 면역력을 강화해야 합니다. 적절한 운동과 수분 섭취, 영양소가 풍부한 식품을 섭취하여 건강한 식습관을 유지할 수 있습니다.

2. 실내 환경 관리: 실내 공기의 건조와 환기 부족은 크룹 발작을 유발할 수 있으므로, 실내 환경을 청결하게 유지하고 공기를 순환시키도록 노력해야 합니다.

3. 스트레스 관리: 스트레스는 크룹 발작을 유발하는 요인 중 하나입니다. 따라서 스트레스를 줄이는 방법을 찾아 적극적으로 실천해야 합니다.