알콜성 간염과 간기능수치

알콜성 간염과 간기능수치

 

알콜성 간염

알코올성 간염(Alcoholic hepatitis)은 급성 또는 만성 간염 중 하나로, 급격한 알콜 중독으로 인해 간의 손상이 발생하는 것입니다
증상은 복통, 메스꺼움, 구토, 무력감, 발열, 피로 등이 있습니다. 만성 간염의 경우, 증상이 더욱 약하게 나타날 수 있습니다.

치료는 금주와 알콜 섭취를 중단하면 대부분의 사람들은 간기능의 회복을 경험할 수 있습니다.

그러나 만약 간이 심각하게 손상된 경우, 간 이식을 고려해야 할 수도 있습니다.

간수치는 AST(Aspartate transaminase)와 ALT(Alanine transaminase) 두 가지 효소의 수치를 나타냅니다. 일반적으로 간수치의 정상 범위는 AST가 10-40 IU/L, ALT가 7-56 IU/L입니다.

 

 

간기능 검사정상 범위

1. AST (Aspartate Transaminase): 5-40 IU/L
2. ALT (Alanine Transaminase): 5-35 IU/L
3. ALP (Alkaline Phosphatase): 44-147 IU/L
4. GGT (Gamma-Glutamyl Transferase): 9-48 IU/L
5. TBIL (Total Bilirubin): 0.2-1.2 mg/dL
6. DBIL (Direct Bilirubin): 0-0.3 mg/dL
7. TP (Total Protein): 6.0-8.3g/dL
8. ALB (Albumin): 3.5-5.2g/dL

간염 예방

1. 예방접종: A, B, C, D, E 등의 바이러스에 대한 백신이 있으므로 백신을 맞는 것이 가장 효과적인 예방법입니다.
2. 개인위생 관리: 감염병 예방을 위해서는 손씻기와 같은 개인 위생 관리가 필수적입니다. 특히, 손을 많이 씻는 것과 음식이나 수면 시 공유하는 물건을 줄이는 것이 중요합니다.
3. 안전한 음식과 물 섭취: 식중독을 일으킬 수 있는 음식과 물을 섭취하지 않도록 합니다. 또한 생것은 안 먹는 것이 좋습니다.
4. 안전한 성생활: B, C, D형 간염은 혈액과 체액을 통해 감염되므로 안전한 성생활을 실천해야 합니다.
5. 알코올 섭취 제한: 지나친 알코올 섭취는 간에 매우 위험하므로, 알코올 섭취를 제한하고 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.

간이상 증후의 종류와 대표적인 증상

1. 전신 쇠약감, 피로, 체력 저하
2. 복부 불편감, 복부 팽만감, 복부 불쾌감, 복부 통증
3. 식욕부진, 구역질, 구토, 소화불량, 설사, 변비
4. 발열, 무력감, 어지러움, 두통, 혈압 강하
5. 피부 건조, 피부 가려움, 피부 홍조, 피부 발진
6. 손발 부기, 손발 차가움, 손발 저림
7. 간부전증: 체중감소, 식욕부진, 근육 약화, 피로, 가려움증, 복수, 간성 뇌증 등이 나타납니다.

간이상 증후는 간 질환의 초기 단계에서는 특이한 증상이 나타나지 않을 수 있으므로, 정기적인 건강 검진을 통해 간 건강 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 간이상 증후가 나타나면, 의사와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

간염 증상

간염은 다양한 바이러스나 세균에 의해 간에 염증이 생기는 질환

1. 피로감
2. 복통
3. 발열
4. 희색변(배변색이 옅어짐)
5. 어지러움
6. 구토나 메스꺼움
7. 식욕부진
8. 간경변증으로 인한 복수

 

간수치가 높은 원인

간수치가 높은 것은 간의 기능이 손상되어 간세포가 손상되면서 혈액 내에 있는 특정 효소의 농도가 증가함을 나타냅니다. 이러한 간수치는 AST(Aspartate transaminase)와 ALT(Alanine transaminase)로 나타내며, 각각의 효소가 높아지면 간수치가 증가합니다.

 

1. 간염: 바이러스 감염으로 인해 간염이 발생할 수 있습니다. 바이러스 감염을 일으키는 대표적인 원인으로는 A, B, C, D, E 등이 있습니다.
2. 알코올성 간질환: 급격한 알콜 중독으로 인해 간세포가 손상될 수 있습니다.
3. 비만: 비만이 지속되면 간세포의 지방함량이 증가하면서 간세포가 손상될 수 있습니다.
4. 약물이나 독소: 간독성이 있는 약물이나 독소를 오랜 기간 동안 복용하면 간세포가 손상될 수 있습니다.

간기능에 좋은 음식

 

1. 초록색 채소: 브로콜리, 시금치, 양배추 등의 초록색 채소는 간에 도움이 되는 비타민과 미네랄을 많이 포함하고 있습니다.
2. 과일: 사과, 배, 딸기, 블루베리 등의 과일은 간 건강에 좋은 비타민과 미네랄을 제공합니다.
3. 양파와 마늘: 양파와 마늘은 간에 독소를 제거하는 데 도움이 되는 활성 물질을 포함하고 있습니다.
4. 녹차: 녹차는 간에 도움이 되는 항산화제와 카테킨을 포함하고 있습니다.
5. 물: 적절한 양의 물을 마시는 것은 간 건강에 매우 중요합니다. 충분한 물을 마시면 간이 독소를 청소하는 데 도움이 됩니다.
6. 건강한 지방: 올리브 오일, 아보카도, 씨앗 등의 건강한 지방은 간 기능을 지원합니다.
   
   이 외에도, 고기, 생선, 달걀, 견과류, 유제품 등도 간 기능에 좋은 영양소를 제공합니다.