생리통이 심한 이유

자궁내막증

자궁내막증은 자궁 내막이 자궁 이외의 부위에 나타나는 질환이며, 주로 생리통, 불규칙한 월경, 생리량의 증가 등의 증상을 유발합니다.

 

자궁내막증의 주요 증상

1. 생리통: 자궁내막증 환자는 생리주기 동안 복통, 가슴통증, 두통 등의 생리통을 느끼기도 합니다. 이러한 생리통은 다른 여성들보다 훨씬 심할 수 있습니다.
2. 불규칙한 월경: 자궁내막증 환자는 주기적인 월경 대신에 불규칙적인 월경을 경험할 수 있습니다. 월경이 매우 짧거나 길어질 수도 있으며, 출혈이 매우 많거나 적을 수도 있습니다.
3. 생리량의 증가: 자궁내막증 환자는 월경 기간 동안 출혈량이 매우 많을 수 있습니다. 이는 더 많은 생리 도구 사용이 필요하게 만들 수도 있습니다.
4. 복부 통증: 자궁내막증 환자는 생리 기간 외에도 복부 통증을 느낄 수 있습니다. 이 통증은 대부분 생리통과 비슷한 특징을 가지며, 복부 아래쪽에서 느껴집니다.
5. 성교에 따른 통증: 자궁내막증 환자는 성교 시 통증을 느낄 수 있습니다. 이러한 통증은 생리통과 비슷한 강도와 특징을 가지며, 자궁근육의 수축으로 인해 발생합니다.

위와 같은 증상이 지속적으로 나타난다면, 산부인과 전문의를 방문하여 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

 

자궁내막증은 여성의 생식기 질환 중 가장 흔한 질환 중 하나이며, 진단과 치료가 필요합니다.

진단 : 주로 증상과 산부인과 검진을 통해 이루어지며, 초음파나 내시경을 통해 확인할 수 있습니다.

치료 : 주로 약물 치료, 수술적 치료, 호르몬 치료 등이 이루어지며, 환자의 증상과 질환의 심각도에 따라 선택됩니다.
자궁내막증은 만성적인 질환으로, 정기적인 치료와 관리가 필요합니다.

자궁내막증 치료

1. 약물 치료: 자궁내막증의 경증 증상의 경우, 진통제나 합성 호르몬 등의 약물을 사용하여 증상을 완화할 수 있습니다.
2. 수술적 치료: 중증 자궁내막증이나 약물 치료가 효과가 없는 경우, 수술을 고려해야 할 수 있습니다. 수술은 자궁내막 조직을 제거하거나 자궁 전체를 제거하는 수술 등이 있습니다.
3. 호르몬 치료: 자궁내막증 환자는 호르몬 치료를 받을 수도 있습니다. 이는 생리주기를 조절하거나 자궁내막 조직의 성장을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 자궁내막증 수술치료

• 내시경적 수술: 내시경을 이용하여 자궁 내부의 조직을 제거합니다. 이 방법은 비교적 작은 상처와 함께 수술이 가능하며, 회복 기간이 짧습니다.
• 봉합술: 자궁의 작은 구멍이나 파열 부위를 봉합합니다. 이 방법은 자궁의 기능을 보존하면서 치료할 수 있습니다.
• 자궁 부분절제술: 자궁 일부분을 제거합니다. 이 방법은 자궁의 기능을 보존하면서 치료할 수 있습니다.
• 자궁적출술: 자궁 전체를 제거합니다. 이 방법은 임신을 원하지 않거나, 다른 치료법이 효과가 없을 때에만 시행됩니다.

자궁내막증 수술치료는 일반적으로 안전한 치료 방법입니다. 그러나 모든 수술처럼 합병증이 발생할 수 있으므로, 수술 전에 산부인과 전문의와 충분한 상담을 통해 장단점을 함께 고려하고 의사결정을 해야 합니다. 또한, 수술 후 적절한 관리와 치료를 통해 완전한 회복을 도모해야 합니다.

 

자궁근종(Uterine fibroids)

자궁 근육 내에서 발생하는 양성 종양으로, 많은 여성들이 경험하는 질환 중 하나입니다. 자궁근종은 다양한 크기와 수를 가질 수 있으며, 대부분의 경우 증상을 보이지 않아 발견되지 않는 경우도 있습니다. 그러나 일부 여성들은 자궁 출혈, 생리통, 불규칙한 생리주기, 배뇨장애, 임신 및 분만의 어려움 등의 증상을 겪을 수 있습니다.

난소낭종(Ovarian cysts)

난소 내에서 발생하는 양성 종양입니다. 일부 여성들은 난소낭종을 가지고 있으나, 대부분의 경우 증상을 보이지 않아 발견되지 않는 경우가 많습니다. 그러나 일부 여성들은 복통, 생리 불규칙, 생리통, 성적인 증상 등을 겪을 수 있습니다. 난소낭종의 종류와 크기에 따라서 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 작은 크기의 난소낭종은 대개 수술 없이 치료될 수 있습니다. 그러나 큰 크기의 난소낭종이나 증상을 유발하는 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다.

 

평소관리 

자궁근종과 난소낭종을 예방하고 관리하는 가장 좋은 방법은 건강한 생활습관을 유지하는 것입니다.
1. 규칙적인 운동: 적어도 주당 150분의 유산소 운동을 할 것을 권장합니다. 운동은 체중을 감량시키고 스트레스를 줄여줍니다.
2. 건강한 식습관: 채소, 과일, 곡류 및 단백질을 충분히 섭취하고, 특히 트랜스지방과 포화지방을 피해야 합니다. 또한 식사를 규칙적으로 하며, 과도한 음주와 카페인 섭취는 피해야 합니다.
3. 체중 관리: 비만은 자궁근종 및 난소낭종 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 체중을 관리하는 것이 중요합니다.
4. 스트레스 관리: 스트레스는 호르몬 수준을 변화시켜 자궁근종 및 난소낭종의 발생 가능성을 높일 수 있습니다. 따라서 스트레스 관리 기술, 예를 들어 요가나 명상 등을 사용하여 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.
5. 정기적인 건강검진: 정기적인 건강검진을 받아 자궁근종 및 난소난종의 초기 발견과 조기 치료를 할 수 있도록 합니다.